في عصر اللياقة البدنية على الصعيد الوطني ، الناس يفضلون العرق معا بدلا من تناول الطعام معا ، تشغيل أصبحت واحدة من العديد من عشاق الرياضة المفضلة.ونحن نعلم أن الاحذية والملابس اللازمة لتشغيل المعدات ، ولكن بعض الناس لا يعرفون ؛أنا لا أعرف ما إذا كان زوج من الجوارب مريحة المهم أيضا في تشغيل ، لا سيما في سباق المسافات الطويلةالصفحة الأولىتشغيل الجوارب
100 ٪ القطن الخالص الجوارب امتصاص العرق ، نفاذية الهواء جيدة ؛لذا الجوارب القطنية هي الخيار الأفضل لتشغيلارتداء جوارب القطن الخالص في الأنشطة اليومية حقا يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالراحة ، ولكن بالنسبة للمسافات الطويلة رياضي ، إذا كان ارتداء جوارب القطن الخالص ، لأن تخزين المياه أكثر من القطن الخالص الجوارب ، امتصاص الرطوبة سيئة ، عرق رطب تتراكم بسهولة في القدم ، ليس فقط زيادة الوزن ،ولكن يمكن أن يؤدي أيضا إلى الانزلاق وسقوط نفطة ، بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يمكن أن تجعل حتى القدم تفقد الحرارة ، وتصبح خدر في الشتاء البارد. تشغيل الجوارب التي تحتوي على المزيد من الألياف الاصطناعية هي أكثر ملاءمة لامتصاص الرطوبة ، وامتصاص العرق ، والتجفيف السريع ، والتي ينبغي أن تكون خيارنا الأولرقم
يجب أن تكون الأحذية وحيد تشغيل الجوارب سميكة ، الوحيد العادي هو ما يكفي لتشغيل كل يوم ، ولكن على المدى الطويل مثل ماراثون ، رقيقة الوحيد الجوارب البالية بسهولة ، الانزلاق ، أو تحول ، أو حتى تورم قدميكولذلك ، قبل تشغيل ، يجب أن تختار زوج من الجوارب الرياضية سميكة بما فيه الكفاية ، والتي يمكن أن تلعب دور توسيد وامتصاص الصدمات ، ولكن أيضا زيادة قبضة ، ومنع الانزلاق ، وبالتالي تحسين كفاءة التشغيلالصفحة الثالثةتشغيل الجوارب طول الجوارب الرياضية ينبغي أن يكون متوسط الطول ، وعادة ما يكون أفضل مع جوارب متوسطة الطولإذا كانت الجوارب قصيرة جدا ، فإنها قد تنزلق ، مما تسبب في الاحتكاك بين القدمين والأحذية ، وبالتالي تجنب ارتداء ؛ارتداء الجوارب
الجوارب الرياضية والحرف عموما تنقسم إلى خمسة أصابع الجوارب الجوارب العاديةأثناء تشغيل بعض الناس يفضلون اختيار خمسة أصابع جوارب رياضيةفريدة من نوعها تصميم خمسة إصبع القدم الجوارب يمكن أن تجعل أصابع القدم منفصلة عن بعضها البعض ، ومنع الاحتكاك بين بعضها البعض ، وزيادة فعاليةوبالإضافة إلى ذلك ، في مجال العلم والتكنولوجيا ، في محاولة لاختيار جوارب رياضية بدون خياطة العظامهذه الجوارب قد السلس الحواف ، لا نتوءات أو بقايا الخيط ، والتي يمكن أن تقلل من احتمال الاحتكاك يسبب نفطة
